심리학 기반
심리학 이론과 연구를 바탕으로 변화 과정을 체계적으로 지원합니다.
삶과 커리어의 중요한 전환,
심리학 기반 코칭으로
함께 설계합니다.
청년의 진로와 경력개발부터 삶의 방향, 리더십, 중장년의 경력전환과 퇴직 이후 생애활동 설계까지 전문적인 자기이해와 실행을 지원합니다.
전문적인 자기이해
강점·가치·경험 등의 자기특성과 현재 상황을 살펴보며 자신에게 맞는 방향을 찾습니다.
실행으로 연결
통찰을 현실에서 시도할 수 있는 목표와 행동으로 구체화합니다.
심리학을 기반으로
삶과 커리어의 변화를 돕습니다.
지아미라이프코칭센터는 코칭심리학과 심리학 이론 및 연구를 바탕으로 개인과 조직의 성장과 변화를 지원하는 전문 코칭센터입니다.
삶과 커리어의 중요한 선택 앞에서 자신의 강점과 가치, 경험을 깊이 이해하고 자신에게 맞는 방향을 찾도록 돕습니다. 이론적 정확성과 현장 적용 가능성을 함께 중시합니다.
지금의 고민을 이해하고,
나에게 맞는 다음 방향을 찾습니다.
개인의 삶과 일의 맥락을 이해하고 자기이해와 선택, 실행이 자연스럽게 이어지도록 코칭합니다.
커리어코칭
생애 단계에 맞는 일과 활동의 방향을 설계합니다.청년의 진로와 취업부터 직장인의 경력개발과 이직, 중년의 경력전환, 퇴직 이후 생애활동 설계까지 폭넓게 다룹니다.
코칭 문의하기 →라이프코칭
스트레스를 해소하고 나답게 살아갈 방향과 균형을 찾습니다.스트레스를 해소하고 삶의 방향과 의미, 자기이해, 사람들과의 관계와 의사소통, 일과 삶의 균형을 폭넓게 탐색합니다.
코칭 문의하기 →리더십코칭
리더로서의 역할과 영향력을 새롭게 설계합니다.리더로서의 역할을 정립하고 구성원과의 관계와 소통, 갈등, 성과관리 등 실제 리더십 과제를 다룹니다.
코칭 문의하기 →개인코칭은 50분 기준 1회 8만원이며, 대면 또는 비대면으로 진행합니다.
조직의 과제와 대상에 맞는
교육과 코칭을 설계합니다.
학습과 현장의 행동 간의 연계
리더십, 자기이해, 경력개발, 생애설계 주제를 이론과 활동, 토론으로 구성합니다.
조직의 목표에 맞는 변화 여정
개인·집단코칭 또는 교육과 코칭을 결합한 프로그램을 설계하고 운영합니다.
근거와 현장성을 갖춘 콘텐츠
요구분석부터 워크북과 코치 가이드 개발, 기존 프로그램 검토까지 지원합니다.
비용은 프로그램 구성에 따라 협의합니다.
기업·기관 프로그램 문의하기삶과 커리어를 위한
무료 셀프코칭 도구
심리학과 코칭 이론을 바탕으로 자신의 삶과 커리어를 스스로 탐색하고 구체적인 방향과 행동을 설계하도록 돕습니다.
은퇴 후
무엇을 해야 할까?
강점과 가치, 오랫동안 해온 활동과 의미 있었던 경험을 연결하여 앞으로 이어갈 활동과 탐색할 활동을 제안합니다.
- 대상
- 퇴직 준비·은퇴 이후 중장년
- 소요시간
- 약 5~7분
- 결과
- AI 맞춤형 생애설계 리포트
앞으로 어떻게
살아가고 싶은가?
현재의 삶을 돌아보고 자신에게 중요한 가치와 삶의 목표를 정하여 구체적인 첫 행동까지 계획하도록 돕습니다.
- 대상
- 삶의 방향과 변화를 고민하는 성인
- 소요시간
- 약 15~20분
- 결과
- 핵심가치·삶의 목표·첫 행동
심리학으로 삶과
커리어를 읽습니다.
삶 이야기
왜 열심히 살아도 행복하지 않을까?
행복과 성장을 만드는 세 가지 기본심리욕구를 살펴봅니다.
글 읽기 →강점강점을 발견하면 삶이 달라질까?
강점을 자신답게 행동하고 성장하는 자원으로 활용하는 방법을 알아봅니다.
글 읽기 →커리어은퇴 후 무엇을 해야 할까?
과거의 경험과 역할을 은퇴 이후 의미 있는 활동으로 연결하는 방법을 제안합니다.
글 읽기 →공지
지아미라이프코칭센터 홈페이지를 새롭게 열었습니다.
개인코칭과 기업·기관 프로그램, 무료 셀프코칭 도구와 코칭 칼럼을 한곳에서 확인하실 수 있습니다. 앞으로 새로운 프로그램과 특강, 이벤트 소식도 이곳에서 안내하겠습니다.
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